muladhara

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¿Estás interesado en sanar todos tus chakras? ¿Has bloqueado alguno de tus chakras? Hemos creado guías de sanación completas para cada chakra de tu cuerpo. Haz clic en uno de los siguientes enlaces y aprende a desbloquear todos tus chakras:1. Guía de sanación del chakra raíz | Muladhara.2 Guía de sanación del chakra sacro | Svadhisthana.3. Guía de sanación del chakra del plexo solar | Manipura.4. Guía de sanación del chakra del corazón | Anahata.5. Guía de sanación del chakra de la garganta | Vishuddha.6. Guía de sanación del chakra del tercer ojo | Ajna.7. Guía de sanación del chakra de la corona | Sahasrara.

chakra del cuello

Mudra es un antiguo término sánscrito que significa “gesto”. En el yoga utilizamos los mudras para cultivar una mayor conciencia de ciertos campos energéticos dentro del cuerpo sutil. En otras palabras, podemos utilizarlos para ayudarnos a meditar y abrir nuestros siete chakras principales.Y hay literalmente cientos de mudras, cada uno con su propio simbolismo y colocación de las palmas y las yemas de los dedos. Aquí hay siete mudras menos conocidos que he elegido para dar un pequeño impulso a tus siete chakras. También puedes incorporar el mantra asociado a cada chakra para ayudar a mejorar tu experiencia meditativa.
El chakra raíz es la base de los demás chakras, con énfasis en la supervivencia y la conexión a tierra.Mantra: CORDEROJunta las palmas de las manos en una oración en el corazón, luego entrelaza los dedos meñique y anular para que se doblen dentro de las palmas. Extiende los dedos del medio para que las puntas se toquen y luego entrelaza los pulgares y los dedos índices para que formen anillos uno alrededor del otro, con las puntas de los dedos tocándose. Paso opcional: Da la vuelta a este mudra y baja ligeramente los brazos, de modo que los dedos centrales apunten hacia la región pélvica.

manipura chakra mudra

¿Qué es un Mudra? Es una de las preguntas más comunes que recibimos en la joyería Lovepray. Un mudra es una posición de las manos que dirigirá la energía hacia nuestro cuerpo. Mientras meditamos y cerramos el círculo de nuestras manos, visualizaremos nuestra energía dando vueltas hacia nosotros, y no saliendo de nuestro cuerpo, por lo tanto nos hace sentir más energizados. Diferentes posiciones de las manos, pueden ser usadas para dirigir la energía a chakras específicos, son llamados chakra mudras.
Nuestro chakra sacro está situado cerca de la pelvis, donde se encuentran nuestros órganos reproductores. Representa nuestra autoestima y nuestra capacidad de amar nuestro cuerpo. También representa nuestros sentimientos de suficiencia y abundancia.
El mudra del chakra del corazón se realiza uniendo el dedo índice y el pulgar y tocando el centro del corazón con la mano derecha, y haciendo la misma posición y apoyándola en la rodilla con la mano izquierda.
¡Espero que hayas disfrutado de nuestra entrada en el blog de Chakra Mudras! Siéntete libre de navegar por nuestra extensa colección de chakras con joyas para sanar y alinear todos los chakras, o cualquier otro específico en el que quieras centrarte, mientras practicas y perfeccionas tus chakras mudras.

mudras del chakra raíz

La energía de nuestros dedos está relacionada con los cinco elementos (tierra, agua, fuego, aire y éter), por lo que la práctica de los mudras (gestos con las manos) puede potenciar la meditación y facilitar el flujo energético en el cuerpo a través de los chakras. Swami Saradananda, autor de Chakra Meditation y The Essential Guide to Chakras, presenta esta conexión entre los chakras y los mudras como una forma práctica y esencial de entender el cuerpo. A este artículo le seguirán una serie de publicaciones en el blog, en las que el autor explora algunos de los chakras y habla de la energía relacionada en cada dedo.
Como autor de dos conocidos libros sobre los chakras, a menudo me invitan a impartir talleres en diversos lugares del mundo y la pregunta que me hacen con más frecuencia es cómo se puede trabajar exactamente con los chakras. Es una pregunta excelente que me alegra mucho escuchar. Siempre es un placer cuando los estudiantes, que han oído hablar de la teoría de los chakras, quieren saber cómo poner ese conocimiento en práctica en su vida diaria.