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En resumen, estos son 10 de nuestros cursos de mindfulness más popularesPreguntas frecuentes sobre mindfulnessEste contenido de preguntas frecuentes se ha puesto a disposición únicamente con fines informativos. Se aconseja a los estudiantes que realicen una investigación adicional para asegurarse de que los cursos y otras credenciales que persiguen se ajustan a sus objetivos personales, profesionales y financieros.

Buddhifi

Además de nuestros cursos regulares de ocho y doce semanas, ofrecemos sesiones sin cita previa, podcasts y meditaciones que son gratuitas. Su objetivo es ayudar a los principiantes y a las personas con más experiencia a aprender y desarrollar su comprensión de la atención plena y a incorporarla a su vida cotidiana.
El MAC ofrece sesiones diarias de práctica para aquellos que se inician en el mindfulness, o que quieren apoyar su práctica diaria uniéndose a una comunidad online en directo para sesiones de práctica diarias de 7.00 a 7.30pm hora del Reino Unido de lunes a viernes. El primer miércoles de cada mes, esta sesión suele contar con un ponente principal. Todo el mundo es bienvenido, independientemente de su experiencia.
El Oxford Mindfulness Centre es una organización benéfica registrada (número 1122517) y agradece las donaciones para apoyar nuestro trabajo actual y los proyectos futuros para aumentar la accesibilidad a la atención plena. Todas las donaciones, grandes o pequeñas, puntuales o recurrentes, son bienvenidas y fáciles de procesar a través del botón de donación que aparece a continuación. Gracias a todos los que donan y hacen posible este trabajo.

Curso gratuito de mindfulness online con certificado uk

Mindful Schools ha creado diez clases gratuitas de mindfulness para niños (como se vio en la CNN). Únete a nosotros en línea – para las actividades mindful, el movimiento mindful, las lecturas en voz alta – y vamos a divertirnos explorando mindfulness juntos.
Mindful Schools ha diseñado estas clases de mindfulness online pensando en los estudiantes de K-5 años – Y por favor, sepa que los estudiantes y adultos de todas las edades son bienvenidos a participar. Somos conscientes de que muchas familias están fuera de la escuela y del trabajo, y esperamos que este sea un recurso que las familias puedan disfrutar juntas.
Mindful Schools es una organización sin ánimo de lucro 501(c)(3) y nuestro trabajo diario es formar a los educadores para que lleven el mindfulness a sus aulas de K-12 – ¡hemos formado a más de 60.000 profesores, padres y líderes escolares! Hemos creado estas clases para niños en línea como un recurso inmediato para las familias que pueden estar lejos de la escuela y el trabajo durante estos tiempos difíciles.
Si disfrutas de estas clases, por favor comparte con tus amigos y explora los programas de desarrollo profesional para educadores para empezar a llevar mindfulness a tu comunidad escolar. Si quieres apoyar a Mindful Schools y tienes la capacidad, considera una donación a Mindful Schools. ¡Gracias por su apoyo!

Calma

Be Mindful es el único curso digital de Terapia Cognitiva Basada en la Atención Plena (MBCT). Evaluado y aprobado por el NHS, y de confianza desde hace casi una década, esta accesible terapia digital basada en la web ha demostrado que reduce significativamente los niveles de estrés, ansiedad y depresión, ofreciendo a menudo resultados que cambian la vida de los participantes.
El equipo de Be Mindful ofrece una introducción gratuita para que puedas hacerte una idea de lo que te espera en el curso. No hay ninguna obligación y puedes borrar tu inscripción en cualquier momento. Simplemente siga el botón de abajo para obtener más información y ayudarle a decidir si Be Mindful es el curso adecuado para usted.
Proporcionamos todas las herramientas para ofrecer y proporcionar con éxito Be Mindful en un entorno sanitario o empresarial. A través de nuestro portal de gestión de cursos, especializado pero fácil de usar, los médicos y los profesionales del bienestar psicológico se benefician de un acceso total a los datos de sus clientes para proporcionarles apoyo adicional y actualizar los sistemas de registro de clientes. Los empleadores reciben datos anónimos para que sus empleados puedan acceder al curso con total confidencialidad.