Las mejores esterillas de yoga en amazon

No todas las esterillas de yoga son iguales. Los aspectos clave que debes tener en cuenta al comprar una esterilla son el agarre, el grosor, el material y el tamaño, por no mencionar tu entrenamiento preferido. Si eres un yogui avanzado que prefiere sentirse arraigado al suelo, por ejemplo, vas a querer una esterilla más fina. ¿Te estás recuperando de una antigua lesión de rodilla? Opta por una esterilla con un acolchado extra para proteger tus puntos de presión; te recomendamos un grosor de al menos 5 milímetros.
Después de investigar las colchonetas mejor valoradas y las favoritas de los editores, nos decidimos por un grupo de nueve que probamos rigurosamente con múltiples entrenamientos de yoga en casa. La buena noticia, aparte del hecho de que nunca hemos estado tan ágiles en nuestras vidas, es que hemos encontrado unas cuantas que destacan claramente en las categorías clave y que creemos que cubrirán las necesidades de la mayoría de la gente:
Nuestra característica favorita de la alfombrilla es, sin duda, el hecho de que tiene dos caras, una superior lisa y pegajosa recubierta de poliuretano y una inferior de caucho natural texturizado que proporciona mucha tracción. Además, nos ha encantado el hecho de que la alfombrilla sea ligeramente más grande y proporcione una amplia amortiguación gracias a sus 5 milímetros de grosor.

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Esta esterilla duradera hace honor a su nombre en lo que respecta al agarre: su superficie de látex pegajosa bloqueó nuestras manos en su lugar durante el perro hacia abajo y siguió impresionando a lo largo de las pruebas. Al ser más fina y pesar sólo 2 kg, se puede enrollar y transportar fácilmente, por lo que es ideal para viajar o para enfriar en la pista.
A pesar de tener sólo 4 mm de grosor, ofreció una sorprendente cantidad de apoyo para nuestra columna vertebral cuando se utiliza en suelos duros. Nuestro único reparo fue que recogía fácilmente la suciedad, pero esto no fue nada que no se pudiera remediar con una rápida limpieza. Por supuesto, tampoco es apta para los alérgicos al látex.
Ligeramente más pesada que la mayoría de las colchonetas de esta lista, nos complació al quedar plana tan pronto como tocó el suelo y proporcionó una plataforma fantásticamente estable para las sesiones más dinámicas. Sin embargo, esta masa añadida se produjo a expensas de la portabilidad, y empezó a desplegarse cuando se enrolló y se guardó en posición vertical.
Especificaciones principalesDimensiones (cm): 183 x 68 x 0,5Peso: 2,5kgMaterial: Caucho de árbol 100% biodegradable, poliuretanoGrosor: 5mm (medio)Colores disponibles: Menta, azul noche, carbón, negro ónix

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Una esterilla es una esterilla, ¿verdad? No cuando se trata de yoga. En el yoga, tu esterilla es tu espacio privado. Es el lugar donde se encuentra el zen, la fuerza, el alivio – lo que sea que impulsa su práctica de yoga. Pero es difícil llegar allí cuando tienes una esterilla que interfiere con tu flujo. Incluso el yogui más feliz se va a enfadar si sus manos empiezan a resbalar o sus muñecas se sienten como si estuvieran plantadas directamente en un suelo de madera. “Si practicas regularmente, debes invertir en tu propia esterilla”, afirma Kristin McGee, instructora de yoga de Peloton.
De todas las esterillas que hemos probado y sobre las que hemos preguntado a los expertos, la esterilla de yoga Kimjaly de 8 mm de Decathlon es la que ofrece el mejor equilibrio de características por el precio más asequible. Se adapta a todo tipo de yoguis gracias a su agarre y, con sus ocho milímetros, es muy cómoda pero no sacrifica mucho la estabilidad y sigue siendo ligera.
La esterilla de yoga Pro de Manduka tiene seis milímetros de espuma de alta densidad para apuntalar tus poses. Forma una plataforma increíblemente robusta que no es demasiado blanda pero que te mantiene cómodo. El material también resiste el sudor y las bacterias, por lo que no se ensuciará durante su larga vida útil (siempre que la limpies periódicamente). Manduka lo respalda con una garantía de desgaste de por vida.

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Al principio, el yoga parece una actividad bastante fácil. Basta con una esterilla, tal vez unos bloques, una botella de agua y un espacio para hacer las asanas. Sin embargo, eso no es más que un mero esbozo, ya que el yoga es en realidad una disciplina bastante precisa, con unos cuantos requisitos técnicos que son cruciales para una práctica exitosa (y segura). La primera regla de orden es una esterilla adecuada.  Tanto si eres un yogui empedernido que practica regularmente como si vas a una clase de yoga una vez al mes, una buena esterilla de yoga es una pieza del equipo de entrenamiento que definitivamente vale la pena tener en tu escondite. Pero con la gran cantidad de opciones que hay para elegir, ¿cómo se puede escoger una?