Gaiam

En Ekotex Yoga, desde nuestra casa en Escocia, nuestra empresa familiar está más cerca que cerca de la forma en que diseñamos y fabricamos nuestros productos. Si no podemos agradecer un elemento del proceso de producción, no lo utilizamos. Tu yoga se siente aún mejor cuando toda tu práctica está en armonía con tu ética.¡Juntos, hagamos un yoga más ligero en este planeta!
La “comercialización” moderna del yoga ha dado lugar a un mercado lleno de productos insostenibles y perjudiciales para el planeta. Somos una pequeña empresa, con la visión de hacerlo mejor. Utilizamos cintas de papel, embalajes compostables y utilizamos materiales reciclados y orgánicos siempre que es posible.

 

Equipamiento para yoga en casa

Colchonetas para el yoga y la meditaciónSi eres uno de los millones de yoguis que hay, probablemente te hayas iniciado en la práctica buscando desestresarte o ser más flexible. Son muchos los beneficios para la salud de tomarse el tiempo para estirar varias veces a la semana, y la esterilla, la alfombra o el accesorio adecuados pueden ayudarnos a practicar cómodamente y a reducir el riesgo de lesiones. Siempre buscamos esterillas que no resbalen y que tengan un buen soporte y la cantidad justa de acolchado. Hemos encontrado algunas marcas que se preocupan por mantenerte respetuoso con el medio ambiente y por que practiques cualquier tipo de yoga, meditación o alivio del estrés, ya sea una larga savasana o la postura de la luciérnaga que te has propuesto dominar. ¿También buscas ropa de yoga ecológica? Dirígete aquí a nuestras marcas favoritas de ropa activa sostenible. Y aquí están nuestras clases online favoritas para hacer en casa! 1. Manduka
Ética | Cero residuos y prácticas ecológicas, caucho de árbol natural biodegradable y de origen responsable, no tóxicoNuestra elección | Estera de yoga eKO® de 5 mm ($99)Rango de precios | $44-$120No importa en qué punto de tu viaje de yoga te encuentres, Manduka tiene justo lo que necesitas. La compañía tiene colchonetas para principiantes y para aquellos que practican el yoga caliente. (¿No estás seguro de cuál es la mejor esterilla para ti? ¡Manduka tiene un cuestionario para guiarte!) Biodegradables y libres de látex en un 99%, estas esterillas hechas para el bien te mantendrán fresco y cómodo en cualquier sesión.Shop Manduka2. Gaiam

Set de accesorios de yoga

Saltar al contenidoEsta página puede contener enlaces de afiliados, incluidos los de amazon.com. Podemos recibir una comisión por las compras realizadas a través de estos enlaces, sin coste adicional para usted. Consulte nuestra Política de exención de responsabilidad para obtener más información.Comenzar un estudio de yoga en casa es fácil, todo lo que necesita es un yoga
Al principio de tu viaje, es posible que no quieras invertir en todo lo que aparece en esta lista, ya que debes centrarte en conseguir los fundamentos del yoga correctamente. Sin embargo, a medida que avances y te tomes en serio la construcción de una práctica de yoga sostenible a largo plazo, la inversión en equipos de yoga de calidad será más importante.Para obtener consejos sobre cómo configurar tu práctica de yoga en casa paso a paso, puedes descargar la guía gratuita a continuaciónContenidoEquipos de yoga para crear un estudio de yoga en casa1. Esterilla de yoga de buena calidadLa esterilla de yoga adecuada puede transformar tu práctica de yoga
Recuerde estos consejos la próxima vez que compre una esterilla:Yo uso una esterilla de yoga de viaje Liforme y tengo la intención de seguir con esta marca hasta que se invente la próxima gran esterilla. Las esterillas Liforme (tanto las de viaje como las originales) no sólo tienen un buen agarre, lo que evita que me resbale en las manos, como en el Perro hacia abajo, sino que también proporcionan guías de alineación que son increíbles para los autoajustes y para aprender a sentir la posición “correcta” del cuerpo en una postura.Consigue la esterilla de yoga original Liforme en Amazon2. Bloques de yogaSea usted un principiante o un practicante de yoga avanzado,

Alo yoga

¿Lo primero que hay que añadir a la configuración del yoga en casa? Un juego de bloques de yoga. Personalmente, Chrust prefiere la suavidad de los bloques de yoga de espuma a la sensación más firme de los de corcho.  “Me gustan los bloques Gaiam”, dice Chrust. “Son simples y tradicionales”. También vienen en un montón de diseños y colores diferentes para que coincidan con el ambiente de tu estudio en casa.
A Chrust le encanta un flujo restaurador y este cojín Sunday Citizen es su elección. La almohada, suave pero de apoyo, te permite adoptar todo tipo de posturas con comodidad y te sostiene en todos los lugares adecuados.
¿Por qué le gusta a Chrust esta correa de yoga? Porque está hecha de un algodón sencillo, fuerte y suave, y viene en un montón de colores diferentes, por lo que combinará con cualquier estilo que tengas para el resto de tu equipo.
“Acabo de comprar una esterilla Liforme y me encanta”, dice Chrust. “Tiene la cantidad justa de pegajosidad y suavidad y también es agradable y gruesa. Yo también uso una en Obé”.  Esta opción biodegradable viene en un puñado de colores brillantes y cuenta con un diseño pensado para ayudarte a perfeccionar tu posición y mantener una alineación adecuada.