maría macaya

María se ha formado en Yoga para el Trauma en el Trauma and Embodiment Center en Brookline Massachusetts, y con el Trauma Recovery Center en San Francisco, en Yoga para la Depresión y la Ansiedad con The Life Centre. María también tiene un certificado en Adicción y Recuperación de la Universidad de Stanford y actualmente está estudiando en el programa de un año en Indagación Compasiva con Gabor Maté.
María ha tomado cursos de Psicología Positiva (UPenn), Neurociencia (Kings College y Nazareth Castellanos), Terapia Somática (Peter Levine), Design Thinking (Potsdam), y Comunicación No Violenta en un intento de continuar obteniendo herramientas para servir mejor a las personas que sufren de angustia mental, así como a las personas que asisten a sus entrenamientos. María hace retiros con el budista Jack Korfield y Pema Chodron para su crecimiento espiritual personal.

jivamukti yoga

Today we interview Maria Macaya, founder and CEO of the Radika Foundation. A project that was born thanks to the transformative power of yoga and its impact on people. We also inquired about the role that nature plays in her life and in the life of the foundation.
I think it was a varied but organic path. I started as an art critic, from there I realized that criticizing was not so much fun for me, that what I liked was writing criticism and understanding the artists who made the art and I started to write memoirs, and then fiction. Writing I like to get into the minds of my characters and I think that’s how I ended up becoming interested in the mind and its path to wellness from uneasiness.
It started when I prepared myself to offer yoga workshops in an addiction center and I discovered there the importance of including the body in therapy and also that it is necessary to know how to understand which things go well and which things can be contradictory for recovery. It is also there, when I saw the change in the users after my intervention that I decided that I wanted this to reach more people.

sesión equilibrante de “yoga sensible al trauma” con maría

María comenzó a practicar yoga en el año 2000 y realizó la formación de profesores de 300 horas en Costa Rica en 2014 con su primera profesora de Jivamukti, Yogeswari, que la introdujo en el método en 2001.    Completó el aprendizaje de 800 con Jules Febre a quien le debe lo que ahora se ha convertido en su estilo de enseñanza: un Jivamukti Yoga curioso, que cuestiona y busca respuestas al secuenciar, alinear o pensar en la filosofía del yoga. María enseña principalmente en Barcelona, donde también es mentora de profesores de Jivamukti para el programa de aprendizaje de 800 horas. También viaja y es mentora en las formaciones de profesores de Jivamukti. María también se ha formado en Pranayama con Tiwari, en Meditación con Jack Kornfield, en “Cuerdas y eslingas” y “Cuidado de la espalda” con Alison West. Sus prácticas principales incluyen Jivamukti e Iyengar.
María también está especializada en yoga para trastornos mentales. Fundó la Fundación Radika en 2016 – una organización sin ánimo de lucro dedicada a ofrecer yoga como terapia complementaria para los trastornos mentales con un enfoque especial en el trauma, la adicción, la depresión y la ansiedad. También imparte formaciones en estas especialidades en España, en el extranjero y pronto lo ofrecerá online. (www.radika.org)

jivamukti yoga live stream

El estudio de los efectos de los factores tipográficos en el acceso al léxico ha sido bastante descuidado en la literatura sobre el reconocimiento visual de palabras. De hecho, los modelos computacionales actuales de reconocimiento visual de palabras emplean un nivel de características de las letras sin refinar en sus esquemas de codificación. En un experimento de reconocimiento de letras, Pelli, Burns, Farell y Moore-Page (2006), las letras en negrita de Bookman produjeron más eficiencia (es decir, una mayor relación de umbrales de un observador ideal frente a un observador humano) que las letras en Bookman regular bajo ruido visual. Aquí examinamos si el efecto del énfasis en negrita puede generalizarse a una tarea común de reconocimiento visual de palabras (decisión léxica: “¿es el elemento una palabra?”) bajo condiciones de visualización estándar. Cada estímulo se presentó con o sin énfasis en negrita (por ejemplo, actor frente a actor). Para ayudar a determinar el lugar del efecto del énfasis en negrita, también se manipuló la frecuencia de las palabras (baja vs. alta). Los resultados revelaron que las respuestas a las palabras en negrita eran más rápidas que las respuestas a las palabras sin énfasis -esta ventaja se limitaba a las palabras de baja frecuencia. Así pues, los rasgos tipográficos desempeñan un papel no despreciable durante el reconocimiento visual de las palabras y, por lo tanto, debería modificarse el nivel de rasgos de las letras de los modelos actuales de reconocimiento visual de las palabras.