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Nuestro curso de formación de profesores de Hatha Yoga de 200 horas hace hincapié en la enseñanza desde el nivel principiante hasta el intermedio. Por lo tanto, se concentra en la seguridad, el uso de accesorios, la respiración correcta y la alineación, asana restaurativa, la relajación y la meditación, así como asanas más dinámicas y fuertes para mejorar la fuerza, la resistencia y la fuerza de voluntad.
El Hatha Yoga que se imparte en SYM se basa en los métodos de Yoga Iyengar y Sivananda, con un enfoque en la fluidez, la estabilidad y la relajación. La práctica de asanas incluye la exploración de los chakras y de los meridianos de acupuntura chinos, haciendo hincapié en sus profundas propiedades curativas.
El curso incluye Pranayama, Flujo, Asana Restaurativa o Terapéutica, Relajación (Savasana), Meditación, Nutrición, Filosofía y Psicología del Yoga, Trabajo Corporal y Equilibrio de Chakras. Las secuencias que se enseñan están diseñadas para mejorar tanto la fuerza como la flexibilidad, así como para tomar conciencia del flujo de energía sutil a través del cuerpo.
Esta formación de profesores de Haha Yoga refleja un enfoque energético y terapéutico del yoga en línea con la amplia experiencia de los instructores, que incluye el yoga Iyengar y Sivananda, 30 años de experiencia como terapeuta y profesor profesional de Shiatsu, así como 16 años como instructor de artes marciales.

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Pasé 10 hermosos días en Valencia en octubre del año pasado comenzando mi Formación de Profesores de Yoga con Bahía Yoga. Fue increíble. Recibí algunas miradas incrédulas cuando le dije a la gente que iba a gastar 10 días de mis preciadas vacaciones anuales en un curso. “¿Pero no quieres vacaciones?” era una pregunta que me hacían a menudo. Las quería (y todavía las quiero, para ser sincera), pero esto era mejor.
Antes de que empiece a hablar maravillas del clima y de los impresionantes alrededores (lo que haré, ya estáis avisados), vale la pena señalar que este fue un curso de estudio serio, no un retiro de yoga. Cada día aprendí tanto física, académica y emocionalmente que me dolía el cerebro y me dolía el cuerpo.    A pesar de que suelo tener un insomnio crónico, me dormía casi al instante cada noche, lo que era un buen trabajo dado que nuestra alarma para la meditación matutina sonaba a las 5.45 de la mañana. Sin embargo, disfruté de todo el proceso, ya que soy un friki. Después de haber pasado cinco años como profesor, hay algo encantador en permitirse ser un estudiante de nuevo, y centrarse completamente en aprender de los demás.

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Mi nombre es Christa y soy holandesa. Vivo en Valencia, España. Empecé a enseñar yoga cuando tenía 25 años, hace 7 años. Desde el comienzo de mi viaje de yoga, nunca he dejado de aprender cosas nuevas. Al principio todavía me estaba curando de una depresión, y el yoga me ayudaba mucho. Mi viaje por el yoga me llevó de la India a Sudamérica y España. Hice cursos de formación de profesores de hatha yoga, chakra yoga, power yoga y yin yoga. Y participé en proyectos de voluntariado para enseñar yoga a niños sin hogar, ayudar a mujeres a sanar en la cárcel y sanar traumas de personas con varias adicciones a través del yoga.
Para mí el yoga, así como el coaching, es amor, dar amor y compartirlo.    El viaje a través del yo hacia el yo. Puedes encontrar mi horario de clases aquí, formas de conectar conmigo y más. Y puedes contactar conmigo para mis talleres de coaching aquí.

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Formación de Profesores: Yoga Flow Vlc es el único lugar en Valencia para estudiar 500TT Vinyasa Flow. estamos tomando para la inscripción. para el año 2020 – 2022. El curso está certificado por Yoga Alliance Europe. Obtendrás una cualificación profesional, y comenzarás un nuevo capítulo en tu vida laboral como profesor de Vinyasa flow. Más información..
Retiros: Regularmente hacemos retiros aquí en la provincia de Valencia o provincias limítrofes, desafortunadamente hemos tenido que suspender todos los retiros hasta que sea totalmente seguro reanudarlos. Esperamos tener esa oportunidad antes de finales de 2021, os mantendremos informados, Por favor, mira las imágenes de nuestros retiros anteriores aquí.