una mente alegre

Quizá haya oído hablar del Bikram Yoga. Famosos como George Clooney o Lady Gaga han apoyado este enfoque de culto al ejercicio del yoga, que implica sesiones de 90 minutos de 26 posturas y dos ejercicios de respiración en una sala de calor sofocante de al menos 105 grados. La cara detrás del consiguiente imperio de escuelas de yoga es un hombre llamado Bikram Choudhury, una celebridad durante muchos años por derecho propio hasta que se hizo famoso por una razón diferente y más oscura: se enfrentó a múltiples acusaciones de agresión sexual por parte de ex alumnos y finalmente huyó del país en 2016.
Bikram: Yogui, Gurú, Depredador es un nuevo documental de Netflix que ya está en streaming y que narra el ascenso y la caída de Choudhury. Dirigido por Eva Orner (Out of Iraq, Chasing Asylum) la película cuenta una inquietante historia de #MeToo que se desarrolló un año antes de que el movimiento explotara en la red.
Sí. A través de entrevistas con antiguos empleados de Bikram Yoga que acusaron al gurú de conducta sexual inapropiada y agresión -entre ellos Sarah Baughn, Larissa Anderson y Minakshi Jafa-Bodden-, Bikram: Yogui, Gurú, Depredador cuenta la verdadera historia de Bikram Choudhury.

documental sobre el hatha yoga

Hace 8 años era una ejecutiva de la moda cansada y agotada. 15 años de trabajo para grandes empresas en condiciones estresantes y volando por todo el mundo cada pocos meses estaban empezando a notarse en mi salud mental y física. Nunca tenía tiempo para nada. Mis relaciones y mi salud se resentían. Me cuestionaba en profundidad lo que estaba haciendo y hacia dónde iba, pero me sentía perdido en cuanto a cómo mejorar la situación.
Fue en un momento crítico cuando el Yoga hizo su primera aparición en mi vida. No lo había planeado. Me topé con un pequeño estudio mientras daba un paseo. No tenía nada mejor que hacer y me aventuré a entrar. La primera clase no fue impactante, pero me atrajo lo suficiente como para volver una segunda y una tercera vez. Para entonces, la magia del yoga había empezado a lanzar su hechizo.
En los años siguientes me convertí en profesor de Yoga y nació Dharma Bums. Doy crédito a mi práctica por ambas cosas. Me dio el espacio para crecer y cambiar; me dio la claridad para ver lo que tenía que dejar ir y el valor para empezar de nuevo. El viaje fue, y sigue siendo, transformador para mí.

mejor documental de yoga

Guru es un cortometraje documental británico de 2006 sobre el gurú del yoga como ejercicio K. Pattabhi Jois, dirigido por el productor de cine de la BBC Robert Wilkins. La película muestra a Jois y a su nieto Sharath Rangaswamy enseñando en la yogashala del Instituto de Investigación de Yoga Ashtanga en Mysore, India[1]. Combina imágenes de estudiantes principiantes y avanzados practicando las distintas series de asanas del Ashtanga Vinyasa Yoga, desde las primarias hasta las avanzadas, con entrevistas a Jois y al personal superior del Instituto, y escenas callejeras en Mysore. La película también muestra a los hijos de Jois, Saraswati y Manju, hablando de su padre. Wilkins se inició en el Ashtanga Yoga dos años antes de hacer la película[2][3] y pasó varios meses en Mysore estudiando para la película[4].

bikram: yogui, gurú, depredador

Skip to Main ContentLa película Tradiciones de Yoga de Mysore es una introducción a la cultura y la historia de la tradición de yoga de Mysore. Ancianos, eruditos y líderes espirituales de la comunidad de yoga de Mysore, India, cuentan la historia del yoga que ha evolucionado desde su comunidad hasta convertirse en una práctica global que ha tocado millones de vidas. Si alguna vez ha querido conocer los antecedentes y la tradición del Ashtanga Yoga y los estilos de práctica relacionados, esta película será muy informativa y reveladora. Acompáñanos en un viaje por la visión del mundo y los puntos de vista filosóficos de la comunidad que ha hecho una enorme contribución al yoga.