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10 – 15 de noviembre de 2022 OnlineAbierto a cualquier profesor con formación de más de 200 horas, formando parte de su Desarrollo Profesional Continuo (DPC), forma para aplicar Mindfulness y adaptar su yoga para trabajar con problemas músculo-esqueléticos comunes.
Este curso es impartido por Sugarbha en inglés. Es miembro de la Orden Budista Triratna. Ha practicado el budismo durante 25 años y ha asistido a muchos retiros de meditación en ese tiempo. Actualmente enseña en español en el contexto de la Comunidad Budista Triratna en Barcelona.

entrevista radiofónica sobre mindfulness 30 minutos emma

Mindful (Peri)MenopausiaCurso a tu propio ritmo, PróximamenteSi eres perimenopáusica y estás interesada en aprender a reducir el estrés y la ansiedad, y a afrontar mejor los sofocos, este curso a tu propio ritmo es para ti.
A través de vídeos, audios y ejercicios descubrirás cómo puedes incorporar el Mindfulness a tu vida diaria para ayudar a aliviar los síntomas. Inscríbase ahora para recibir información cuando esté disponible.Más informaciónRegístrese para el evento gratuito
La Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena es un curso reconocido internacionalmente y respaldado por años de investigación positiva. Te da las herramientas para trabajar con la ansiedad y el estrés por ti mismo. Este curso se ofrece actualmente en línea en vivo 1-2-1. Elige el horario que más te convenga.
Soy profesora acreditada tanto en MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) como en Mindfulness para niños (Mindfulness in Schools Project, UK). Creo firmemente que cada uno de nosotros tiene la capacidad de cambiar o descartar formas de ser aprendidas que no son útiles, permitiendo que nuestro mejor yo brille.
El curso MBSR ha demostrado una y otra vez su eficacia para reducir los niveles de estrés y ansiedad y para calmar la mente ocupada. Mi objetivo como profesora es crear un ambiente abierto, seguro y de apoyo para permitir que el aprendizaje y el intercambio florezcan. A lo largo de las sesiones estoy ahí para ayudarte a aprender estas nuevas habilidades, proporcionando instrucción tanto en grupo como individual. Para leer algunos testimonios, haz clic aquí.  También soy miembro de la Asociación de Instructores Profesionales de Mindfulness, Barcelona.

the palace barcelona – serie de meditación vipassana con ed

2 profesores de meditación en Barcelona0 profesores en mi lista de deseos+2 profesores de meditación en BarcelonaRajal – Barcelona25€25€Yoga en Barcelona para una mente tranquila y un cuerpo sanoProfesor de confianza: Clases prácticas entre semana y teóricas los fines de semana según el interés del alumno.
Meditación para la calma y la tranquilidad de la MenteYoga – Meditación – FitnessTessy – Barcelona16€16€YOGA con Tessy – Viaje interior hacia ti mismo a través de asanas, pranayama, meditación y mantrasHola querida alma,
Me llamo Tessy, tengo 26 años, vengo de Luxemburgo y actualmente vivo en Barcelona. El yoga se cruzó en mi vida varias veces pero me llamó la atención en un momento en el que necesitaba un renacimiento y un gran cambio de vida. Pasé de estar deprimida, quemada, perdida, traumatizada, completamente bloqueada emocionalmente a sentir ahora emociones fuertes, tener más conciencia de la mente, el cuerpo y el espíritu, soltar cargas pesadas, amarme a mí misma, a mi cuerpo y a mi vida. Ha sido un gran apoyo en muchos retos de la vida y me ha permitido acercarme a lo que significa vivir la vida.

monika varela – presentación del entrenador de mindfulness

MINDFULNESS Y MEDITACIÓN: EDUCACIÓN AL AIRE LIBRE Y RELAJANTE. (MMORE de antemano) curso está dirigido a profesores y personal escolar desde el nivel preescolar hasta la educación primaria, secundaria, profesional, de adultos y de necesidades especiales, personal de organizaciones no gubernamentales, gubernamentales y políticos y personal de empresas. El curso se centra en contenidos dinámicos y prácticos de temas de Mindfulness, Meditación y Yoga. El curso MMORE introducirá en la técnica de Mindfulness y la práctica de la Meditación. Además, recibirás algunas indicaciones y diferentes sesiones de Yoga, para que consigas la paz mental que buscas. Los formadores de inglés no nativos esperan que los participantes tengan al menos un nivel B1 de inglés.
Los participantes aumentarán su eficiencia y eficacia en el desempeño productivo dentro del ámbito laboral y personal, a través del aprendizaje de la técnica de la Meditación. Aplicada correctamente en el ámbito escolar, la técnica de la Meditación permitirá lograr una mayor IGUALDAD SOCIAL, EVITAR Y PREVENIR CONFLICTOS y lograr una mejor resolución de los mismos. Su uso supondrá orientar el aprendizaje hacia una mayor CREATIVIDAD, lo que mejorará la INNOVACIÓN educativa y conseguirá también una mejor EMPLEABILIDAD de los alumnos. Por otro lado, creará un MEJOR AMBIENTE en el centro, repercutiendo positivamente en toda la comunidad escolar, aumentando su MOTIVACIÓN hacia los estudios y mejorando las capacidades de los alumnos.