hoja de trabajo sobre las creencias limitantes

Blog – Creencias limitantes – Lectura de 11 minutosCreencias limitantes (Guía + Hoja de trabajo + 101 ejemplos)Esta guía te dirá todo lo que necesitas saber para superar las creencias limitantes. Las creencias limitantes te impiden alcanzar tu potencial más significativo. Las creencias limitantes se interponen en el camino de lo que crees que es posible para ti y te impiden vivir tu vida más feliz y satisfactoria.Así que, si estás listo para dejar ir y eliminar las creencias limitantes que te alejan de tu mejor camino, entonces no busques más que esta guía.Sumerjámonos de lleno.
Descarga gratuita de la hoja de trabajo sobre creencias limitantesEsta guía contiene una hoja de trabajo sobre creencias limitantes que puedes utilizar para eliminar las creencias limitantes.Introduce tu correo electrónico a continuación para obtener la hoja de trabajo gratuita sobre creencias limitantes.
1. Las creencias limitantes son exactamente lo que parecen. Mi definición de creencias limitantes es: “creencias que limitan lo que crees que es posible para ti o lo que vas a permitir en tu vida” Hay cosas increíbles que quieren aparecer en tu vida, pero… Cuando tienes creencias autolimitantes, esas cosas luchan por aparecer porque a menudo no las dejas (por una variedad de razones).

creencias básicas limitantes

Exploremos, pues, de dónde proceden estas voces de Nagger y Coach. Como ocurre con la mayoría de las cosas, tenemos que buscar en nuestra infancia y en los mensajes que hemos interiorizado desde que éramos pequeños. Todos sabemos que los niños escuchan atentamente a los adultos que les rodean. Los comentarios que estos adultos hacen, directa o indirectamente, tienden a tomarse como algo personal y a grabarse en la mente del niño. Un comentario negativo hecho a un niño o sobre él, invariablemente, se mantendrá y se convertirá en uno de los naggers internos críticos a los que el niño se aferrará cuando llegue a la edad adulta. Lo mismo ocurre con el entrenador interior, donde los comentarios amables y el estímulo también se incrustan y ayudan a reforzar la autoestima, y por lo tanto compiten con el nagador interior.
3. Comprométete con la creencia, pregúntate por qué está ahí. Nuestras creencias autolimitadoras a menudo intentan cuidarnos. El tono del Nagger se vuelve muy diferente cuando vemos las buenas intenciones que hay detrás de él y el papel protector que ha estado tratando de desempeñar para nosotros. En el caso de John, su perfeccionismo le protegía de cometer errores y de ser tachado de “idiota”, y fue capaz de verlo cuando le preguntamos para qué le servía el perfeccionismo.4. Negociar con la creencia. Este es el paso más práctico de la estrategia de Siegel. Tome las medidas necesarias para cambiar la creencia. En el caso de nuestro cliente, John, esto fue una tarea enorme, pero al comprender su viaje defensivo hacia el perfeccionismo, John comenzó a cuestionar su creencia limitante de que “tenía que ser perfecto” y “no podía confiar en los idiotas que le rodeaban”. Empezó a tender puentes, a confiar en los miembros del equipo y a dejar de lado la microgestión. Y se sorprendió y se alegró de las soluciones creativas que su equipo era capaz de hacer.Estrategia 2. Desafiar e interrogar la creencia

creencias limitantes sobre la autoestima

Después de todo, la mayoría de nosotros somos bastante racionales: no vamos a dedicar mucho tiempo a algo que creemos que está condenado al fracaso. ¿Por qué ibas a intentar perder peso si realmente crees que todos los miembros de tu familia están destinados a tener sobrepeso?
Todos cargamos con numerosas creencias limitantes. Provienen de una variedad de fuentes, así como de nuestra propia interpretación del mundo que nos rodea. Los humanos no podemos evitar aprender, pero a veces aprendemos cosas que son inexactas.
Afortunadamente, puedes eliminar las creencias limitantes y sustituirlas por creencias que te den poder. Imagina que sustituyes una creencia limitante por otra que te facilita la vida y te permite tener más éxito. ¿Cómo te sentirías?
“Las creencias tienen el poder de crear y el poder de destruir.    El ser humano tiene la impresionante capacidad de tomar cualquier experiencia de su vida y crear un significado que lo desempodere o uno que pueda literalmente salvar su vida.”    – Tony Robbins
También… Agregue a su carrito… ¿Son las creencias limitantes las que lo detienen?    Esta hoja de trabajo apoya el eBook, te pone en acción y en el camino hacia un futuro exitoso.    Puedes encontrar la hoja de trabajo en la página principal bajo Digital – Workbooks.

las 10 principales creencias autolimitantes

Una vez que un reclutador tiene unos 6 meses de experiencia en el trabajo, es su mentalidad, confianza y capacidad para conducir el proceso de reclutamiento lo que determina si estará en la media, si será un “Top Biller” o incluso si se mantendrá un año completo. ¿Cómo sería si pudieras identificar los pensamientos y decisiones limitantes que tienen tus nuevos o antiguos reclutadores antes de que se formen creencias limitantes que bloquean el rendimiento? Únase a Hannah Keep en esta sesión interactiva e informativa que le ayudará:
Si sus Consultores carecen de confianza, son inconsistentes, posponen actividades que no disfrutan o no están alcanzando su máximo potencial, entonces esta sesión es para usted. Si usted es un Consultor que aún no ha alcanzado su potencial, ha llegado a un punto muerto o es nuevo en el puesto y quiere evitar la mayor causa de fracaso en la contratación, esta sesión también es para usted.