Pilates oerlikon

Our SpacesCity Pilates has 2 studios in Madrid and Barcelona, as well as online classes. All studios have the best machines for all classes (Gratz and Balanced Body). Each studio has 3 or 4 fully equipped rooms for simultaneous group work (up to 6 students). The rooms are composed with all the machines of the method (Reformer, Cadillac or Wall Unit, High and Wunda Chair, Barrel, Arch and Spine Corrector, etc). The organization and rotation that we do with the machines in our studios allows us to transfer the work of the private classes to the groups, and thus adapt the training to each student.
We work to progress your trainingIn City Pilates we have created an intelligent progression of the Pilates Method, the objective is to progress your training. We have developed a working method that distinguishes us from other studios. The monthly planning of the classes responds to the individual needs of the student that allows a progression in the learning of your body. For this reason we work in four semesters, with closed groups, classified by levels or characteristics.

Pilates reformer

Bienvenido a StreamlineSomos un estudio de Pilates clásico en Salt Lake City.Estamos aquí para ayudarte a fortalecer, alargar, descomprimir y tonificar. Tanto si eres un atleta a tiempo completo, como si acabas de empezar la rehabilitación de una lesión o simplemente quieres explorar los beneficios de Pilates, trabajaremos contigo uno a uno para despertar tu mente y levantar tu espíritu.  Abrimos nuestras puertas en el año 2000. Como uno de los primeros estudios profesionales de Pilates en Salt Lake City, hemos desarrollado una reputación continua para la instrucción sin igual en un ambiente cálido e íntimo.
Nuestros clientes son únicosEnseñamos el Método Pilates a una amplia gama de individuos que buscan mejorar su salud, bienestar y rendimiento. Nuestros clientes utilizan Pilates para encontrar la alineación estructural, calmar su mente, mejorar la conciencia corporal y prevenir lesiones. Los atletas vienen a Streamline como un medio de entrenamiento cruzado y la prevención de lesiones musculares, la prevención de lesiones de la columna vertebral, y la prevención de lesiones de cadera. Tenemos clientes que buscan incorporar el entrenamiento cruzado en su entrenamiento deportivo y clientes que buscan un santuario de fortalecimiento en medio de un día familiar ocupado.

Pilates zurich seefeld

Ideal para principiantes que desean una experiencia de clase segura y efectiva para construir una base sólida de Pilates. Se centra en la forma y la alineación para ayudarle a dominar los fundamentos de Pilates, para que pueda obtener el máximo provecho de su entrenamiento a medida que avanza. Esta clase es ideal para todos los niveles de condición física, es fácilmente modificable para aquellos con limitaciones físicas, y se centra en la conciencia general del cuerpo.
Continúa ampliando tu práctica con movimientos más complejos y el uso de equipos. Comienza a explorar ejercicios más precisos y dinámicos. El ritmo de la clase es moderado y se centra en un flujo de clase constante. Se introducen ejercicios intermedios y movimientos coordinados, junto con progresiones y retos de equilibrio y estabilidad para ofrecerte un entrenamiento más exigente.
Una clase inspiradora y edificante que desafiará completamente el cuerpo y la mente. Esta clase de ritmo moderado a rápido incorpora transiciones rápidas y te introducirá en ejercicios más avanzados y en el uso de los aparatos. Centrada en la fuerza, además del equilibrio y la estabilidad, esta clase crea desafíos dinámicos para elevar su práctica.

Pilates zurich español

Pure Pilates es el principal estudio de pilates de Traverse City. Nuestros tres estudios privados y el estudio de grupo están equipados con equipos de alta gama fabricados por Stott, incluyendo el cadillac, reformer, silla de estabilidad, barril de escalera y pequeños aparatos.    Empleamos la práctica de Pilates como un medio eficaz para mejorar la salud de nuestros clientes y la calidad de vida en general.Nuestro estudio de pilates de Traverse City se encuentra en The Village at the Commons, en el distrito de la torre de agua. Ocupamos el edificio más cercano a la entrada del camino, junto a S2S y Earthen Ales.    Nuestro aparcamiento es simple y fácil – en cualquier lugar en el lote por el inicio del camino o bajo la torre de agua.    Haga clic aquí para ver un mapa de nuestra ubicación. ¿Es nuevo en nuestro estudio pero ha hecho pilates en el pasado? Requerimos una sesión privada de 50 minutos para que podamos determinar juntos el mejor nivel de clase para cumplir con tus objetivos y mantenerte seguro.¿Nuevo en pilates?    Recomendamos el paquete de inicio que consiste en cuatro sesiones de 45 minutos para enseñarle los fundamentos de pilates, las modificaciones que puede necesitar para mantenerse seguro y cómo utilizar el reformador.