Movimiento de trx

El auténtico trx utilizado por las fuerzas armadas americanas. Fabricado íntegramente en EE.UU. Disfruta del entrenamiento en suspensión en cualquier lugar como un verdadero soldado de las fuerzas de élite americanas.Características del producto:-3,81 cm de cintas de nylon de grado industrial. Resistencia a la tensión probada: 680 kg – hilo de nylon muy duro y costuras dobles, para mejorar la resistencia y durabilidad del producto – hebillas fao ajustables antideslizantes, con resistencia probada de 560 kg cada una – asas de neopreno con soportes para los pies, mejorando la comodidad y la tracción – mosquetón con diente de seguridad – sistema de ajuste de 180 cm a 365 cm para permitir el uso a personas de todas las tallas – peso 0,8 kg incluye: dvd trx performance, trx boot camps, trx door anchor dvd

Sistema trx elite suspensio…

A los seis meses de empezar a correr, estaba sentada en el departamento de fisioterapia de mi hospital explicando, con frustración, que sentía las rodillas muy débiles y que a veces me dolía sólo caminar. El fisioterapeuta, que había oído muchas veces la historia de la “rodilla de corredor”, me dijo que si no hacía un ejercicio que fortaleciera mis músculos y mejorara mi estabilidad central, corría el riesgo de dañar mis rodillas de forma permanente.
El problema no estaba sólo en las piernas, sino en los desequilibrios de las caderas y la debilidad de los músculos de los glúteos. Me sugirió que hiciera ciclismo, natación y un entrenamiento regular sin impacto en el gimnasio. Y luego mencionó que probara el TRX (Total body Resistance eXercise), el entrenador de suspensión utilizado por entrenadores, gimnasios, atletas profesionales y todas las ramas del ejército estadounidense.
Sé que no soy la única que dice que ver las correas del TRX en el gimnasio parece desalentador, pero un mes después de entrenar con él (y de haber perdido grasa corporal, aumentado la masa muscular y haberme sentido físicamente más fuerte que nunca), estoy decidida a convencer al menos a una persona de que no es algo que debas ignorar.Amy PackhamIzquierda: yo en mi primera sesión de TRX. Derecha: yo dominando el rollout de TRX en mi última sesión. El TRX no es como el entrenamiento con máquinas en el gimnasio. El concepto es bastante básico: utilizas las dos correas con los pies o las manos para suspender parcialmente tu cuerpo, y luego usas tu propio peso corporal como resistencia. Publicidad

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Club de entrenamiento trx

El auténtico trx utilizado por las fuerzas armadas americanas. Fabricado íntegramente en EE.UU. Disfruta del entrenamiento en suspensión en cualquier lugar como un verdadero soldado de las fuerzas de élite americanas.Características del producto:-3,81 cm de cintas de nylon de grado industrial. Resistencia a la tensión probada: 680 kg – hilo de nylon muy duro y costuras dobles, para mejorar la resistencia y durabilidad del producto – hebillas fao ajustables antideslizantes, con resistencia probada de 560 kg cada una – asas de neopreno con soportes para los pies, mejorando la comodidad y la tracción – mosquetón con diente de seguridad – sistema de ajuste de 180 cm a 365 cm para permitir el uso a personas de todas las tallas – peso 0,8 kg incluye: dvd trx performance, trx boot camps, trx door anchor dvd